面對自己

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分享 文/ Zoey 遇到某些事情時，心裡總是會升起一種很不舒服的感覺 … Read More

憂鬱症來自心痛的累積

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長期壓抑、忍耐、犧牲、放棄溝通、擔心、恐懼和遠離人群不是最好的做法因為這樣會讓自 … Read More

員工的心情就是老闆的事情

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#員工的心情是老闆的事情 如果將公司比喻為一架飛機✈️，員工便是那零件，飛機之可 … Read More

高情緒等級才能主導一切

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生命中的某部分痛苦 來自您開始討厭一個人開始 人際關係破碎的怨懟、憤怒和仇恨負面 … Read More

跨越成功的鴻溝在於自己

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跨越成功的鴻溝在於自己 留在原地代表不但沒進步 還代表退步跨越那道成功 … Read More

​女友來作客 – 1

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文/ Janet 分享 #女友來作客 ​ 上週六玟瑋帶女友來家裡作客， … Read More

​女友來作客 – 2

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文/ Janet 分享 #女友來作客2 ​ 昨天是星期六，玟瑋說女友下 … Read More

暗著來

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文/ Janet 分享 ＃暗著來 ​ 多年前曾輔導過一個生性憂鬱加上為 … Read More

​做自己

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文/ Janet 分享 #做自己 ​ 昨晚玟瑋說，想幫家裡添購一個時 … Read More

幻聽與幻覺

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​ 對於一些有幻聽和幻覺的個案，天儀都是引導個案正視這些幻聽或幻覺，架起兩方無形 … Read More